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動画で分かりやすく説明します

▼基礎体温の重要性

▼注意!骨盤の歪みが妊娠力を低下させる

▼ガニ股は骨盤の歪みの表われ

▼インソールで足元から骨盤の歪みを防ぐ

▼猫背は妊娠力を低下させる要因の一つ

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子宝についてのお役立ち情報

基礎体温の乱れを治す

女性の多くは、体温が低い方が多いですね。
低体温の目安は,低温期で36度以下の方が該当します。

この場合、体温を上げることが重要となります。

体を動かすと体がポカポカしますよね?

体の原理としては、運動すると体温が上がるのですが、これがなかなか難しいのです。
運動以前に、体温を上げる体力がないことが多いです。

だからこそ、まずは全身の歪みをとって、自律神経とホルモンバランスの動きを改善することで、体力の向上に繋がります。
こうすることで、体の調子が良くなると同時に、基礎体温の乱れも改善されるようになります。


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