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動画で分かりやすく説明します

▼基礎体温の重要性

▼注意!骨盤の歪みが妊娠力を低下させる

▼ガニ股は骨盤の歪みの表われ

▼インソールで足元から骨盤の歪みを防ぐ

▼猫背は妊娠力を低下させる要因の一つ

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子宝についてのお役立ち情報

体力の低下

出産するのに必要なカロリーはおよそ2,000kcal必要といわれています。

対して、成人一般女性が、クロールで一時間泳ぐのには約1,000kcal必要です。

これを比べると、出産がいかに体力を必要とするかがお分かり頂けるかと思います。
人間の体は非常に精巧にできています。

脳は無意識レベルで体をコントロールします。

出産する体力がなければ、体は自分の生命を優先して子孫を残そうとはしません。
出産する体力がなければ出産、ひいては妊娠しようとはしません。

あえて自分を犠牲にしてまで子孫を残そうとはしないのです。
だからこそ、妊娠、出産を余裕で行える体力を付けていきたいのです。


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